OBÓZ SAMOOBRONY BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU DŹWIRZYNO 2024

Obóz Samoobrony Brazylijskie Jiu-Jitsu Dźwirzyno 2024

Obóz Brazylijskie Jiu-Jitsu nad morzem w Dźwirzynie, Obozy z samoobroną i sztukami walk nad morzem, Aktywne obozy nad morzem - Obóz dla dla każdego, kto chce się nauczyć skutecznej obrony przed przeciwnikiem 2024

DŹWIRZYNO - nadmorska miejscowość położona ok.12 km od Kołobrzegu, znana z jednej z najpiękniejszych  plaż na wybrzeżu i  najczystszych  morskich kąpielisk. Usytuowana na mierzei przylegającej od północy do otwartego pasa nadmorskiego Bałtyku, od zachodu sąsiaduje z pięknym jeziorem Resko Pomorskie. Piękna, szeroka plaża przechodzi w kierunku lądu w wysoki wał wydmowy, dochodzący do 16 m.  n.p.m. Wydmy porośnięte lasem sosnowym stanowią atrakcyjny element miejscowego krajobrazu.

Program

BRAZYLIJSKIE JIU - JITSU

  w chwili obecnej to jedna z najpopularniejszych sztuk walki. JIU - JITSU wykazuje bardzo dobrą skuteczność w obezwładnianiu przeciwnika jednocześnie nie robiąc mu krzywdy.

BRAZYLIJSKIE JIU – JITSU (BJJ) wywodzi się z japońskiej sztuki walki Zapasów i Judo, obejmuje szeroki wachlarz dźwigni, chwytów unieruchamiających. Zabrania, podobnie jak Judo, brutalnych ciosów, kopnięć, wkładania palców do oczu, nosa. Koncentruje się na walce z jednym przeciwnikiem mając na celu sprowadzenie go do parteru i przejęciu kontroli nad nim. Charakteryzuje się prostotą stosowanych technik i wysoką skutecznością.

BJJ – DLA KOGO? -  dla każdego, kto chce się nauczyć skutecznej obrony przed przeciwnikiem sprowadzając go do parteru i blokując jego ruchy.

DLACZEGO WARTO TRENOWAĆ BJJ? – trenujesz nie tylko ciało, ale również swój umysł. doskonalisz charakter, trenujesz cierpliwość, uczysz się rozwiązywania problemów,  dyscypliny, godzenia się z porażką. a co za tym idzie…? jesteś coraz silniejszy nie tylko fizycznie, ale i psychicznie.

KTO POPROWADZI ZAJĘCIA? – Michał – aktualny Mistrz Polski, utytułowany czynny zawodnik JIU – JITSU. Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski i Mistrzostw Europy. 

Licencjonowany Instruktor sportowego Jiu – Jitsu. Trener z dziesięcioletnim stażem. Pan Michał C… . Przyjedziesz to zobaczysz  

Zapraszamy!!! 

CO MUSISZ ZABRAĆ ZE SOBĄ? – worek dobrego humoru i wygodny strój sportowy (spodenki i koszulki)

ATRAKCJE DLA WSZYSTKICH:

PIKNIK WODNY (banan wodny, windsurfing i do wyboru kajakarstwo  lub deska SUP)

 Banan wodny - Przejażdżka po wodach jeziora Resko (oczywiście w kamizelkach asekuracyjnych), to wspaniała przygoda i moc adrenaliny!

 Deska SUP - zapoznanie się z zasadami bezpieczeństwa, budowa deski SUP, podstawy teorii i  zasady sterowania deską (nauka ustawienia ciała, balansowania ciałem, trzymanie wiosła)  Obowiązkowo kamizelki ratunkowe i asekuracyjne. Dodatkowo asekuracja z łodzi motorowej. 

 Windsurfing -  zasady bezpieczeństwa, budowa sprzętu i podstawy teorii żeglowania(w skrócie), ćwiczenia równoważne z deską na wodzie, podnoszenie żagla z wody, obroty deską z wiatrem i pod wiatr, pozycja startowa, jazda na halsie.

 Kajakarstwo - zasady bezpieczeństwa (środki asekuracyjne oraz sygnały dźwiękowe), budowa sprzętu, prawidłowy chwyt wiosła, nauka wiosłowania, nauka wiosłowania synchronicznego (w parach), nauka wsiadania i wysiadania z kajaka, nauka podstawowych manewrów na wodzie (pływanie na wprost, do tyłu, skręcanie, zawracanie), krótki rejs po jeziorze.

PROGRAM REKREACYJNY

 Park linowy – posiada trzy stopnie trudności. Trasa żółta – dla najmłodszych – ze świetnymi przeszkodami: kładką koala, serami szwajcarskimi, grzybkami, trawersem po ściance. Trasa zielona – średnia – to takie przeszkody jak: kwadrat i kółko, beczka Flinston i przeszkoda koala.  A pod koniec trasy wielki dwupłatowiec - rewelacyjna zabawa! Ostatnia trasa - czerwona – jest dosyć wymagająca i znajduje się na niej min. zestaw birmański rozrywający, rowerek, szczudła i kładka twister. Potrzeba sporej sprawności, żeby to wszystko pokonać, ale wy dacie radę!

 Noc filmowa – niezapomniana noc w towarzystwie wybranych przez Was bohaterów z ekranu. Tej nocy do woli będziecie oglądać, oglądać, oglądać  i nie będziecie musieli iść spać.

 Batut - zapewnia loty i skoki na najwyższym pułapie. Zobaczymy jak poradzicie sobie wykonując przeróżne ewolucje w powietrzu podczas skakania na trampolinie większej, niż możecie sobie wyobrazić!

 Zajęcia strzeleckie - można strzelać celniej od Robin Hooda? Będzie okazja przekonać się o tym na strzelnicy łuczniczej. Wyłonimy na nich najlepszych łuczników i snajperów.