PSYCHOLOGICZNY OBÓZ "JESTEŚ WAŻNY" MIĘDZYWODZIE 2025

Psychologiczny Obóz "Jesteś Ważny" Międzywodzie 2025

Obóz Psychologiczny 2025, Obozy Psychologiczne nad morzem 2025, Obóz ze Wsparciem Emocjonalnym dla Każdego Uczestnika 2025, Obozy nad morzem 2025, Kolonie i obozy 2025, celem obozu jest wsparcie młodzieży, która zmaga się z problemami emocjonalnymi, poczuciem samotności, niską samooceną, lękiem społecznym, a także trudnościami w nawiązywaniu relacji

Międzywodzie - prawdopodobnie najlepsze miejsce na Twój wymarzony obóz !!!

Program

Zakwaterowanie zgodnie z wiekiem: 12-18 lat.

"Jesteś Ważny" - celem obozu jest wsparcie młodzieży, która zmaga się z problemami emocjonalnymi, poczuciem samotności, niską samooceną, lękiem społecznym, a także trudnościami w nawiązywaniu relacji. Program skupia się na budowaniu więzi, samoakceptacji, radzeniu sobie z lękiem i izolacją, a także na odkrywaniu własnej wartości i autentyczności. Obóz łączy warsztaty psychologiczne z twórczymi formami wyrazu, by pomóc uczestnikom odnaleźć swoje miejsce w świecie.

Kluczowe elementy to programu:

Wsparcie emocjonalne: codziennie odbywają się warsztaty dotyczące emocji, samoakceptacji i budowania relacji:

Warsztat samoświadomości: „Moje emocje, moja historia”.

Warsztat relaksacyjny: jak uspokoić myśli.

Warsztat komunikacji: jak mówić o swoich potrzebach i emocjach.

Warsztat radzenia sobie z lękiem społecznym: „Pokonać wewnętrznego krytyka”.

Warsztat budowania więzi: „Jak tworzyć zdrowe relacje?”.

Warsztat samoakceptacji: „Pokochaj siebie”.

Warsztat planowania przyszłości: „Jakie są moje marzenia i cele?”.

Twórcza ekspresja: zajęcia ruchowe i kreatywne pomagające wyrazić siebie i emocje, które mogą być niewyrażone słowami.

Strefa konstrukcyjna: zaspokoicie potrzebę kreatywnego myślenia i realizowania własnych najśmielszych pomysłów.

Strefa twórcza: Wasza pomysłowość i niekonwencjonalność zostanie wyzwolona podczas swobodnego wyrażania siebie.

Strefa ruchu: w zdrowym ciele zdrowy duch czyli zabawy zawierające w sobie sześć podstawowych rodzajów ćwiczeń fizycznych: chodzenie, bieganie, skoki, rzuty, walkę i ćwiczenia z piłką.

Warsztaty psychologiczne: popracujecie nad lękiem społecznym i niską samooceną

Krąg refleksji: możliwość dzielenia się myślami z dnia.

Krąg wsparcia: bezpieczna przestrzeń do rozmowy o trudnościach w nawiązywaniu relacji i ich wpływie na życie.

Krąg przyjaźni: jakie relacje są dla Was ważne? Jakie wyzwania napotykacie w budowaniu więzi?

Krąg zamknięcia: możliwość podzielenia się refleksjami i emocjami związanymi z przebytą drogą.

Po zajęciach tematycznych czeka na Was jeszcze wiele przygód:

a. Pełen Relaks: tylko Wy, morze, promienie słońca i piękna, piaszczysta plaża. Zakamarki Międzywodzia odkryją przed Wami uroki nadmorskiego życia.

b. Sport to zdrowie: zajęcia sportowe i rekreacyjne: turniej w KUBB, plażowa piłka siatkowa i nożna, badminton, kąpiele w morzu pod nadzorem ratownika, spartakiady, wyścigi rzędów i konkursy z nagrodami.

c. Ty druha we mnie masz… Integracja obozowa: grupowo stworzycie fotobudkę, która weźmie udział w konkursie, ognisko oraz chrzest morski a także zajęcia wieczorne: „Mam talent”, „Speed dating”, karaoke i dyskoteka w rytmie największych przebojów i wiele innych ciekawych propozycji.

d. Rusz głową: różnorakie gry planszowe, terenowe i fabularne (Jenga, Mafia, Prawo Dżungli, UNO, Alias Party, Białe i Czarne Historie) rozwijające wyobraźnię i uczące współpracy w grupie.

e. Sokole oko: zostaniecie wojownikami podczas Lasermanii - nowoczesnej zabawy z karabinkami z wiązką światła, w czasie której strzelacie w przeciwnika, a jego opaska zlicza trafienia

Program fakultatywny

Fotorelacja - wspomnienia z wakacji w formie zdjęć do pobrania online; realizacja do 3 tygodni po zakończeniu obozu - 35 PLN

Archery Tag - to drużynowa walka na łuki za pomocą specjalnych, bezpiecznych strzał z piankowym grotem. Strzała nie pozostawia żadnych siniaków po uderzeniu jest więc doskonałą aktywnością dla dzieci i młodzieży. Nie wymagane jest doświadczenie w strzelaniu - 40 PLN

Lasermania - bezpieczna zabawa z karabinkami strzelającymi wiązką lasera do opasek zliczających trafienia - 55 PLN

Bumper Ball - super zabawa w przezroczystych kulach - 35 PLN

Deska SUP - nowa forma aktywności wodnej polegająca na relaksie i obcowania z przyrodą podczas pływania na szerokiej desce za pomocą wiosła. To sport łatwy, przyjemny, bezpieczny i polecany dla wszystkich niezależnie od wieku - 35 PLN

Oceanarium i Aquapark – wycieczka do Niemiec do najnowocześniejszego oceanarium w Europie i wspaniała zabawa w wodnym parku rozrywki w Świnoujściu - 380 PLN

Serengeti Park - całodniowa wycieczka do Niemiec. Największe w Europie safari połączone z niezwykłym parkiem rozrywki! Podczas przejażdżki klimatycznym dwupiętrowym autobusem po trasie safari o długości 10 km można podziwiać aż 1500 zwierząt, żyjących swobodnie na rozległych wolnych wybiegach, odzwierciedlających 16 stref geograficznych na kilku kontynentach. Bilet wstępu obejmuje również ponad 40 atrakcji w parku rozrywki, w tym porywające przejażdżki łodziami odrzutowymi, terenowymi jeepami, motorówkami czy quadami oraz fascynujące pokazy, spektakle z afrykańską muzyką i wyprawę do safari w dżungli z ponad 200 małpami na otwartych wybiegach! Spędzimy również czas na głaskaniu zwierząt bez żadnych ograniczeń w nowym mini-zoo (alpaki, kozy i osiołki i inne maluchy). Uwaga! - Wycieczka odbywa się w ten sam dzień co opisana poniżej propozycja Heide Park. W związku z tym możliwy jest udział tylko w jednej z nich - 480 PLN

Heide Park - całodniowa wycieczka do największego lunaparku w północnych Niemczech. Główne atrakcje: Krake- niesamowity rollercoaster, Desert Race ( w 2,4s. przyspiesza do 100 km/h). Scream (największa na świecie swobodna wieża spadania – 103 m). Atrakcje w tym parku zalecane są dla młodzieży od lat 12 lat, przy minimalnym wzroście 140 cm. Uwaga! - Wycieczka odbywa się w ten sam dzień co opisana powyżej propozycja Serengeti Park. W związku z tym możliwy jest udział tylko w jednej z nich - 520 PLN

Cena całodziennych wycieczek obejmuje: ciepły posiłek, transport, bilety wstępu, obsługę pilota, prowiant oraz ubezpieczenie KL i NNW za granicą.

Uczestnicy wyjeżdżający za granicę muszą posiadać ważny paszport lub dowód osobisty.

Zakup imprez fakultatywnych może wpłynąć na realizację programu obozowego.

W dniu wyjazdu na imprezy fakultatywne może nastąpić zmiana ramowego planu dnia dla całej kolonii.

Informacje praktyczne

Planowany dojazd do ośrodka ok. godz. 19:30, planowany wyjazd z ośrodka o godz. 07:00.

Dojazd własny: zapraszamy na godzinę 18:30, wyjazd nie później niż o godz. 06:30.

Prosimy pamiętać o podpisaniu bagażu (dotyczy dzieci przyjeżdżających na obóz autokarem).

Gwarantujemy całodobowy dostęp do wody pitnej dla uczestników obozu - w miarę możliwości prosimy o zabranie ze sobą metalowego kubka lub bidonu.